Snel lopen is een gewoonte.

Wij hebben het meermaals gezegd; waarschijnlijk ook al gehoord van anderen. Sneller lopen bereik je alleen maar door sneller te trainen; even je alledaagse tempo verlaten en eens een tandje bijsteken. Hoe regelmatiger zulke snellere trainingen ingeschakeld worden, hoe sneller je zal worden. Onze vroegere wereldtopper Miel Puttemans zegt het kernachtig : rap lopen is een gewoonte ! Dit houdt tevens in dat iedereen kan leren sneller lopen, elk naar zijn eigen ambities toe en rekening houdend met zijn mogelijkheden. En je hoeft hiervoor niet af te zien als de beesten, niet te sterven op elke training; ook blessures kunnen zeker vermeden worden en ... ook je loopvreugde zal er zeker niet onder lijden ! Integendeel, nog meer plezier uit je trainingen halen, dat is het werkelijke doel !!